Mengendalikan Gula Darah pada Penderita Diabetes Tipe 2 Mengonsumsi produk makanan maupun minuman rasa cokelat yang kandungan gulanya tinggi sebaiknya Anda hindari jika menderita penyakit diabetes tipe 2 (diabetes mellitus). Akan tetapi, hal sebaliknya berlaku untuk kakao. Alih-alih menghindarinya, para penderita diabetes justru sangat disarankan untuk mengonsumsi bubuk biji cokelat yang masih alami. Menurut sejumlah penelitian, kakao dapat membantu mengendalikan kadar gula darah pada pasien penderita penyakit ini karena padanya terkandung senyawa bernama flavanol. Flavanol tersebut bekerja dengan cara menurunkan tingkat sensitivitas insulin dalam tubuh. Sementara bagi mereka yang masih sehat, kakao melalui kandungan flavanolnya berfungsi untuk menurunkan risiko terkena diabetes pada masa mendatang