Cocoa mengandung protein, kafein, beragam jenis mineral, serta antioksidan flavonoid yang dapat membuat suasana hati atau mood Anda menjadi lebih baik. Bahkan, Anda bisa melakukan meditasi cokelat untuk mendapatkan manfaat ini lebih maksimal. Beberapa riset menunjukkan bahwa konsumsi cocoa bisa mengurangi stres dan meningkatkan kadar hormon serotonin di otak yang dapat mengelola suasana hati.
